みなさんこんにちは！

元町中華街にある「くまがい内科・脳神経内科クリニック」です。

 

2020年の目標に「健康」を掲げた方は少なくないのではないでしょうか。

そんなみなさんへ質問です。

「健康」の定義ってどのようなものだと思いますか？

 

健康診断で問題がなく、持病がないような状態を健康というわけではありません。

みなさんも一度は聞いたことがあるであろうWHO（世界保健機関）では健康に定義をつけています。

WHOの定義した健康は「肉体的にも精神的にも、社会的にも満たされている状態」をいうとしています。

 

つまり、いくら病気をしなくても社会的に満たされていなければ健康でないというわけです。

これはWHOの定義であり、個人で考える健康の形は異なるかと思いますがある種の参考にしていただき、今年の目標として「健康」を掲げた方は社会的にも満たされるようにしましょう。

 

身体的な健康面が心配な方は当院を初めとする医療機関で検診を受けるなどしてご自身の体調管理をしましょう。